歡迎使用心情日記
輸入您的使用者 ID 以開始使用
書寫,是療癒的開始。
專屬你的心情角落,用最舒服的節奏
讓我們陪伴您的每一步。
將內心感受,轉化為前進的力量
三週九天的書寫,陪伴您慢慢整心情、縫補傷痕。讓我們一起找回力量,看見發光的自己
開始書寫
請點選下方圓圈,選擇要寫哪一天的日記(黃色代表已完成,可再次點擊編輯)



第1天: 當癌症找到我時...
今日邀請您書寫的主題為「當癌症找到我時…」,您可以放心寫下所有跟醫師告知我確診當下的所有感受與想法,說出你最感到有壓力或害怕的事,或是讓你最再感受的畫面和想法。用寫的或是說的都可以,沒有對錯,也不需要很完整。如果寫到一半有某些讓您無法繼續寫的原因,停下來也沒關係。
第1天: 當癌症找到我時...
第1天:核對內容
第天:情緒雲結果
None
第天:想法雲結果
None
第天:正面想法雲結果
None
第天:週統計雷達圖
尚無統計資料
請先花一點時間想想,這次書寫對您帶來了什麼樣的感受,並回答下面兩個問題,幫助我們更了解您的書寫經驗。
1️⃣ 你覺得今天的日記對你有幫助的程度?
請用 0 到 10 分來表示(0 分代表完全沒有幫助,10 分代表非常有幫助)
2️⃣ 你寫出的內容與你真實心境的靠近(揭露)程度?
請用 0 到 10 分來表示(0 分代表完全不相關,10 分代表非常相關)
第天:當癌症找到我時...
謝謝您願意寫下這些心情,讀完您的故事,我們想送您一段話,陪您一起看看這段經驗......
「您不是因為不害怕才撐下來,而是因為即使害怕,您仍然選擇向前。」
「這些您寫下的過程都是您真實走過的證明,沒有一刻是白費的。」
謝謝您今天願意花時間陪自己走過這段心情。
您已完成第 2 天的書寫。
接下來還有 7 天,我們會陪您一步一步走下去。
一路走來或許不容易,但願意書寫,本身就是一種力量。 您的整理與成長,仍會慢慢在心裡持續發生。您已完成這段書寫旅程,未來也歡迎隨時回來,用書寫陪伴自己。
陪著您從書寫中慢慢找到繼續往前走的力量......
這是您的專屬空間,您的心事只有我們知道
放心在這裡傾訴
請先找個舒服安靜的角落
給自己 20分鐘 來書寫這份日記
準備好了嗎?請點擊按鈕開始書寫心情日記